피부좋아지는방법 히알루론산 활용하기

피부좋아지는방법 히알루론산 활용하기

 

피부미용에 효과적인 히알루론산, 알고 사용하고 계신가요?

노화방지, 보습 효과가 뛰어나다고 하여

바르기도 먹기도 하는데요.

이번 시간에는 효율적인 히알루론산 활용으로

피부좋아지는방법 알아보도록 하겠습니다.

히알루론산은 우리 피부의 수분을 보충시켜주고 외층을 재생하여

피부결을 더욱 보드랍게 해주기로 유명한 성분인데요.

 

히알루론산 1g은 최대 6L의 물을 잡아두기 때문에

수분폭탄이라 불리기도 하는데, 이러한 수분 충전으로

노화방지, 물집이 생긴 피부에도 적합하다고 합니다.

피부좋아지는방법 먹는 히알루론산은 섭취 후 24시간 후 소화되어

수분이 피부로 옮겨가게 되는데, 한달 정도 꾸준히 먹으면

더 이상 섭취하지 않아도 2주 정도의 효과를 볼 수 있다고 해요.

 

바르는 히알루론산의 경우 바르는 즉시 효과를 볼 수 있지만

즉각적인 효과가 아닌 피부 속 수분을 충전하고 싶다면 먹는 방법이 더 적합할 것 같아요.

히알루론산 외 피부좋아지는방법 생활 속 습관도 함께 개선해야 하는데,

하루 1.5L 이상의 충분한 물을 섭취하고

사무실 등 건조한 곳에서는 가습기를 통해

 주변 공기를 촉촉하게 만들어 주는 것도 좋습니다.

이번 시간에는 피부좋아지는방법 히알루론산에 대해 알아보았는데

모든 영양제, 화장품이 그러하듯 히알루론산도

알레르기, 특이체질, 복용 중인 약 등을 고려하여

전문가 상담 후 먹는걸 권해드립니다.